Ich fand die Nummer zur Stressbewältigung wirklich gut und hilfreich, um Druck abzubauen. Allerdings hätte ich mir gewünscht, dass die Übungen nicht so oft wiederholt werden, da es manchmal etwas ermüdend wurde. Insgesamt eine gute Anwendung, aber ein bisschen Variation wäre noch besser.
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Übrigens: ihr Profil hab ich auch hier gefunden.